Archiv der Kategorie: Allgemein

Bergstedt, wo liegt Bergstedt??

Schon wieder ein kleiner Programmtip, aber dieses Mal im Thema Heimatkunde 🙂

Der NDR brachte einen kurzen Bericht über das alte Bergstedt. Unterwegs mit dem Trecker, vorbei am „Siemerschen Hof“, „Kaufhaus Hillmer“ und der „alten Mühle“.     Dort, wo noch Tradition bewahrt wird.

Viel Spaß!!

 

 

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Gesundheit im Glas – Grüner Smoothie

„Du bist, was Du isst“, ist ein alt bekannter Satz und beinhaltet viel Wahres. Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte sollte ihn mit den richtigen Nährstoffen versorgen. Der „grünen Smoothie“ ist nicht nur ein Trend der Promis aus der Gala, sondern eine leckere Möglichkeit sich mit Vitaminen, Spurenelementen, Mineralien, Antioxidantien, Chlorophyll und vielen weiteren positiven Fitmachern zu versorgen. Durch das Mixen von Blattgrün, Gemüse und Obst kann der Darm die einzelnen Bestandteile besser aufnehmen und aufschlüsseln, sich von Giftstoffen befreien und das Immunsystem stärken.

Wer sich für das Thema interessiert kann hier noch deutlich mehr erfahren.

 

 

 

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Sommerlektüre- Darm mit (S)Charme

Falls Sie noch eine Sommerlektüre für den Urlaub, Strand oder Garten suchen, bei der man lachen kann und auch noch etwas lernt, dann empfehle ich Ihnen das Buch  „Darm mir Charme“ von Guilia Enders. Mit viel Humor erklärt die Medizinstudentin uns das Universum des Darmes, begleitet mit tollen Zeichnungen ihrer Schwester.

Einen Eindruck bekommen Sie hier auf Youtube.

Viel Spaß und einen schönen Sommer!

Buch: Darm mit Charme

Darm mit Charme

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